1
花胶煲骨汤
材料:鱼胶15克,猪骨或鸡骨适量。
做法:鱼胶洗净,提前泡3小时,将所有材料放入炖盅,加水适量,煲2小时后加调料即可食用。
功效:本汤适用于健脾养血、补肾益精。
2
花胶洋参汤
材料:鱼胶15克,洋参数片。
做法:鱼胶洗净,提前泡发3小时,将鱼胶、洋参放入炖盅,加水适量,炖2小时后加冰糖食用。
功效:本汤适用于健脾养血、补肾益精。
3
花胶莲子枸杞汤
材料:鱼胶20克,莲子、枸杞适量。
做法:鱼胶洗净,提前泡发3小时,将所有材料洗净,放入电炖锅,加水上高档炖3.5小时,调味即可食用。
功效:本款营养汤专为食疗寒胃、慢性支气管炎,咳嗽,有根治疗效。体寒,冬怕冷者也适合。
4
花胶排骨汤
材料:鱼胶15-20克,排骨适量,当归、*参、虫草花、芹菜。
做法:将所有材料洗净,放入炖锅中炖3小时(芹菜好前五分钟再放)。
功效:健脑、益智、补血补气,利心肾,强化脾胃五脏,提高免疫力。
5
冬虫夏草西洋参花胶炖乳鸽
做法:乳鸽洗净备用;将浸发好的花胶切块飞水,洋参切片,瘦肉切块,把乳鸽、冬虫夏草、西洋参、花胶、瘦肉、姜片一并放入炖盅内。隔水炖3小时即可,食前再调味。
功效:滋阴养心,补肾益精,补肺平喘,补气养血,美容养颜,扶正祛邪,改善睡眠,增进食欲,提高免疫力,全面平衡人体功能。
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