罗博士您好！
最近，我在喜马拉雅无意中搜索到您讲解的《道德经》，听后受益匪浅，忍不住向您汇报下我的心得。
近几周，听您讲《道德经》成了我的日常必修课（已经听到七十章了），虽然还没听完，但您高屋建瓴地解析了道德经的精要大义，又点明了近现代国人对道德经的种种误解，让我明白“道”的真正内核，这种力量一直冲击着我的思想。
在经济蓬勃发展的中国，人们忽略了心灵的追寻，精神上的匮乏让人们陷入焦虑、郁闷和纠结中。如今，愈来愈多的人渴望心灵性和精神面的丰盈。您精讲的《道德经》让我重新审视自己的道德准则甚至是价值观。正如您说的，儒家所提供的是常识。对于讲究实用主义的中国人大多数人喜好儒家的，道和佛提供的是超越常识的智慧，那是需要一定修为才能真正拥抱和证悟的。
为了让道德经通俗易懂，您旁征博引，剖析古今圣人、成功人士的为人之道和经营之道，穿插您诊病的案例，讲得生动有趣，引人入胜，这需要您深厚的国学功底，才能举重若轻，以小见大，既有故事又有情怀，受众也能体会到您的用心良苦，因为在轻快的精讲背后，充满了您引导受众走向正确之道和传播传统文化的宏愿。
《道德经》给我内心的震撼如同康德那句，“有两种东西,我对它们的思考越是深沉和持久,它们在我心灵中唤起的赞叹和敬畏就会越来越历久弥新,一是我们头顶浩瀚灿烂的星空,一是我们心中崇高的道德律。它们向我印证,上帝在我头顶亦在我心中。”老子讲的天之道就是西方哲学的宇宙论问题，道德法则是人类学问题。不管在世界的哪个角落，人类对世界、哲学的认知是共振的。
《道德经》的核心理念是领导者的哲学，我个人粗浅地理解为如何处理“公”与“私”，“上”与“下”的关系，老子苦口婆心地一遍一遍告诫领导者，要以无我利他，成就他人之心来管理天下。“天之道”“圣人之道”，圣人最好的修养就是要顺应天道，按现在的话，治国理*的法则是放下自我，为众生谋福利，天道即成功之道。作为普通人，我们谁不能独立于自然界和人文环境，能修的是自己的内心，环境行为都处在变化，内心富足，才能抵御或减少外界对自己的伤害。几千年来，人类的智慧其实进步不大，一直在进步的是科学技术，正如道德经里说的人民在生活中使用了大量的智慧，这种智慧是为生活提供便利。这种智慧对人类的思想体系的建设贡献并不大。古人抬头就看到浩瀚璀璨的苍穹和规律的四季变迁，让他们感受到人类的渺小，对宇宙的探索让他们深度思考我是谁，我能知道什么，应该做什么，期待什么。现代基本靠科技发展推动社会进步，说的都是第几次工业革命给人类带来了什么样的改变，我想最终还是会回归到人与自然的关系，回归本源。
另外，我听完后，对佛教的“诸行无常”和“诸法无我”好像也有了一些理解，老子说的“无我利他”与佛说的“诸法无我”应该是一致的，感谢您的无私分享！（请原谅我的真心话听上去像彩虹屁）。
我想结合我自己的情况跟您说说我的身心体悟。我的个人经历颇有些坎坷，性格内敛木讷，一副看上去不怎么聪明的样子。由于原生家庭出现了重大变故，让我的内心发生较大的改变，我在这种变化中，貌似坚强的面对一切，但是内心却是脆弱不堪，就像您说的“有多强就会有多弱”，加上家庭的变故维持的时间比较长，长期的负能量积累，又没有正确的发泄方式，让我的身体每况愈下（基本皮包骨，身体毛病很多），我有时感觉到很无助和无力，我知道自己太缺乏自信和正能量了。在家庭中我表现出怨气重，暴躁易怒，老是希望求助外力改变自己，我其实也意识到自己的问题，但总是被懒惰打败，不够自律，改正不了。听了您的《道德经》后，我马上看了您的《舌诊》一书。近几年，我得了一种国内非常罕见的泛细支气管炎（气管炎中最严重的一种），发炎的时候就像一棵树上所有的树枝都在发炎，急性发作的症状就是哮喘、慢阻肺。我近4-5年的时间胀气打嗝，吃什么不消化也不吸收，每天不停的吐痰，睡一觉感觉肺里全是痰。饮食非常寡淡，不能吃肉、鱼，吃完立马上火，晚上痰把气管堵住了，自然睡眠很不好，老做梦，半夜要咳痰，老醒。我现在瘦得吓人，基本就是骨头架子，前几年都不敢也不愿意出去见人，我自己都很难接受自己的改变，这两年算好些，没那么自卑了。
看了舌诊书和您在道德经提到的一些案例，我估摸主要是情志所伤，加上身体体质不算太好，导致肝郁厉害，我的舌苔厚腻，肥大，有淤血，舌尖红，虚不受补。您说的那7种体质，感觉我都有似的。我也看过一些中医，但是具有您这种大局观的医生并不多，基本是消化科解决消化的问题，呼吸科解决呼吸的问题，有时我很迷茫，到底是看哪个科好。虽然舌诊书写的通俗易懂，但是真要看病，那必须经过长期的积累，没有实践是不可能看准病情的，我感觉是像我这种情况，是你中有我，我中有你的错综复杂的关系，要把这些梳理清楚，医生在学识和经验上要兼备。之前看中医，我跟医生说，我虚不受补，吃不了滋补的中药。医生应该是看我太羸弱，太可怜了，还是会开，我也会再提醒下，我吃了会上火，医生还是觉得应该吃。通常我看了两次就不用再去看了，因为那些药吃了上火直接侵犯到肺，我的毛细支气管炎又发作了，哮喘了，医院去打点滴，此外，不能着凉，一着凉肺也不行，医院去治疗。
听了您的道德经及舌诊书后，似乎给了我一副阶梯，让我站得高了些，不再只看局部，让我找到了方向。我知道首先要解决的问题是心理问题，心理问题体现在肝气郁结，我一直习惯把事放在心里，自我消化，于是心有千千结，这样很容易形成内伤，我觉得我对自己很残忍，太不爱自己了，再这么下去就快灯枯油尽了，活着真痛苦。按照您书上写道，我厘清了下治疗顺序是先梳理肝气，再化痰湿，然后滋补，活血化瘀。但是没有学过医，只先用温胆汤泡脚，用了一个麻瑞亭的下气汤，也不知道用得对不对，也不搞清什么时候该用什么药方，更不谈长期治疗方案了。
我知道要想病好，要靠自己解决，当然也需要有人指引，我看过一些心理方面的书，但是收益甚微。听了道德经后，我明白我是太自私了，过于