参考文献：
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[2]沈若冰.面对肺结节,无需“谈结色变”[J].中医健康养生,,9(05):61-62.
[3]吴建彬,蒋磊,徐国厚等.例健康体检人员肺结节的筛查状况及危险因素的探讨[J].医学理论与实践,,35(14):-.DOI:10./j.issn.-..14..
肺结节是指肺内直径≤3cm的类似圆形或者不规则的病灶，影像学一般表现为密度较高的阴影，呈现单发或者多发的病灶。随着健康知识的宣教和普及，现在很多的人都查出有肺结节，它是影响健康的一种重要因素。
王杨丽25岁，是一名年轻人民教师，年1月份，她在讲台上给学生们讲课的时候突然有点咳嗽，这引起了她的警惕，她以为是感冒的征兆。下课后急忙跑到办公室泡了点感冒灵喝，可是喝完之后咳嗽没有止住，但王杨丽没有在意它，以为是药效还没有发挥。
可是几天后症状依旧没有好转，王杨丽想着自己也没有发烧的症状，就是偶尔的咳嗽，可能是上课的时候吸入了太多粉笔灰导致支气管炎。直到一个礼拜后，上课的时候她感觉到胸闷，这才发觉到不对劲。
因为王杨丽的外公是老中医，所以她也是有一些医学常识，出现胸闷的症状可能表明症状比较严重了。医院做检查。医生问完她的病史以及一些症状之后，给她开了肺部的相关检查。
王杨丽的CT结果显示她的肺实质内有单发的直径为8mm的类圆形高密度影,结节边缘光滑、没有毛刺征，所以医生初步考虑为良性肺结节，开了些药，让她回去医院复查看结节有没有消失。
经常经历这些事情的人容易患得肺结节：1.吸烟：吸烟过程中产生的各种化合物均对呼吸系统有强烈的损害作用，而且国外有研究也表明吸入电子烟也能增加患肺结节的概率2.吸二手烟，被动吸烟可导致非吸烟的人患有肺结节的概率增加，所以大家要尽量避免可能会吸入二手烟的场合，二手烟对人体的损害可能比一手烟的损害还要大。
3.油烟等有害气体，油烟里面含有多种有害的气体，这些有害气体一旦从气道进入肺部，就会影响到肺内正常细胞的正常生长，诱发肺结节的出现。4.具有家族史的患者，是指家庭中有肺结节患者聚集现象，也就是说家里有血缘关系的亲人有多个肺结节患者，此时要高度警惕，定时体检，防范肺结节的出现。
出现肺结节一定要重视，尽管是非常小的结节。因为肺结节并不是以大小来辨别是良性的还是恶性的，而是看肺结节的边界是否清晰，边缘是否光滑、有无毛刺、生长速度等等。如果肺结节发现时非常小，但是它的生长速度非常之快，那么它就必须要进行药物治疗或者手术摘除等等。
王杨丽的外公是个比较厉害的老中医，自己的孙女告诉他，她有肺结节的时候，气定神闲地说没事的，你只要按照我说的去做，一年之内保证你的结节缩小消失。王杨丽对自己外公的医术深信不疑，严格地按照她外公说的去做，还没有一年的时间，三个月的时候去复查结节已经缩小到5mm了，六个月后结节已经完全消失了。
病友群中的病友们十分好奇，急忙问王杨丽是怎么让结节消失的，王杨丽说，我外公只让我做这四件事......
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