近日，一种名为“肺部健康测试”的试验登上了热搜。一位博主发布了一张动图，并称“如果从A点到B点，能憋住气就是健康的肺”。也就是说，该测试认为，一个人能够成功憋气45秒以上，便说明他/她的肺部是健康的，反之则不健康。许许多多的网友都忍不住参与其中，希望能够对自己的肺功能进行一番测试。这个肺功能测试真的就代表了我们的肺部健康吗？
真相：
通过这样的一个憋气小测试来检测肺部健康是有局限性的。事实上，憋气的时长只能大致地反映人体对于缺氧的耐受程度。人体不仅是肺部，大脑、心脏等各个器官和组织都需要氧气，因此缺氧耐受程度不只受肺功能的影响，还体现在全身器官的功能状况上。除此之外，憋气时长还和性别、代谢水平、主观意志甚至情绪等多种因素有关。比如，对于潜水运动员来说三个来回根本不是问题。
肺功能到底要怎么查？
今天给大家解读下常见的三大检查，做起来一点都不痛苦，时间不长，也不会对身体造成损伤。
肺活量检查——20分钟：
是最常用的检查。通常患有慢阻肺的患者吸气和常人一样，但呼气会比较慢。
通过肺量仪完成的，需要患者最深的一次吸气，操作仪器的医护人员会帮助并鼓励您尽可能地吸气，最多只需要20分钟。
检测生动现场
气体弥散检查——15分钟：
是测试空气中的氧气由肺泡进入血液的能力。慢阻肺患者的测试结果会比较低。
这个测试需要患者尽可能呼出气体，然后先深吸一口气，屏住呼吸10秒然后将气体呼进仪器中。一般为了获得最好的效果，会需要重复进行测量。这项实验大概需要15分钟完成。
肺容积检查——10分钟：
您可以现在试试看，是不是不管如何努力尝试，我们都不可能呼出全部的气体，总觉得肺里还有气，这些剩下的气体就是肺容积检查需要测量的目标。慢阻肺患者由于气体滞留，肺容积会比正常人大很多。
这个检查需要人坐在密闭的一起中通过连接到仪器的接口管进行呼吸，大概10分钟也就能够完成。
除此以外还有残气容量测定、支气管舒张试验、一氧化氮呼气测定等等，检测项目很多，具体做哪个应谨遵医嘱，以病情为准。
来源｜晶报APP综合
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