原医院南院
梅雨季，别和哮喘没完没了
老年科李雯妮
闷热的梅雨季节悄然而至，不仅天气忽晴忽雨，早晚温差也很大，自然界中的“阴阳”开始进入一个转换的阶段，且多有阴雨、雾霾、灰尘以及导致过敏的花粉等不利因素出现。而哮喘患者往往体虚气弱，功能失调，无法适应剧烈的气候变化，开始出现气喘、胸闷、坐卧不宁。
何为哮喘？
哮喘是呼吸道常见疾病之一，可发生于任何年龄，会引起肺部感染、猝死、呼吸衰竭、多器官功能衰竭等并发症。病情严重的支气管哮喘患者可反复出现咳痰气喘，呼吸困难，伴有出汗、青紫、面色苍白，甚至神志不清。严重者可被迫采取坐位或呈端坐呼吸，干咳或咯大量白色泡沫痰，甚至出现紫绀等。随着支气管哮喘疾病的逐渐发展，患者还会并发其他的疾病，例如慢阻肺、肺动脉高压和慢性肺心病等严重危害。
诱发哮喘，甚至导致猝死
的危险因素有哪些？
①感冒、上呼吸道感染。支原体或衣原体的持续感染会引起哮喘急性发作
②接触大量过敏原也是诱发致死性哮喘最常见的因素，如吸入花粉、家居装潢接触油漆、晒棉絮的过程中吸入大量灰尘、接触宠物等
③焦虑、抑郁、烦躁或情绪激动等精神症状
④支气管扩张剂的过度使用
⑤其他：如剧烈运动、饮酒、心肌受损等
由于猝死性哮喘起病急骤，死亡快，因此早期发现猝死的危险征象，早期作出诊断，迅速采取有效的治疗和监护措施，是预防哮喘猝死的关键。
那么在在生活中，我们该如何
有效的避免哮喘的威胁及伤害？
★尽量回避或控制触发因素，如注意室内外环境的改善，保持气流通畅、干燥，减少环境中抗原和刺激物的浓度，防止和控制尘螨、动物性抗原和职业性致敏物及有关的易过敏的食品。
★控制患者情绪，对病程长、发作频繁、情绪不稳、精神压力重、有严重心理障碍的病人，要多开导，使其正确对待疾病，保持良好的情绪，以减少发作和减轻发作时的症状，对降低猝死率能起到积极的作用。
★积极促使患者接受正规内科治疗，也包括中医治疗，训练患者自己也掌握有关的救护操作技术，特别是严重发作时的自我急救措施。
如何有效自我评估？
看看以下测评方法
1.是否有喘息的现象；
2.是否有呼吸不畅现像；
3.是否有发作性咳嗽现象
4.是否有头痛、头晕等症状
5.是否有打喷嚏现象
6.是否有过敏性鼻炎史
7.是否有气急、气促等现象
8.是否有胸闷现象
9.是否有哮鸣音出现
10.是否有夜间憋醒现象
11.是否有痰比较多等现象
12.是否有记忆力逐渐下降现象
如果您符合以上选项中的3-4项，说明您可能患有哮喘，医院进行检查，以免耽误病情，以免误诊。