“血氧饱和度”近期成为许多市民关心的热词。对于大部分市民来说，监测血氧饱和度是观察个人身体状况较为简便的方式。医院呼吸内科医生安勤燕建议，市民在监测血氧饱和度时，应注意对照参考值，减少影响测量准确性的干扰因素。
安勤燕介绍，血氧饱和度的正常值为93%至99%，但她同时强调，并非所有人的参考值都是一样的。对于年轻群体来说，血氧饱和度数值一般应在97%以上，低于95%时就应引起警惕。而对于有基础疾病的老年人，特别是合并有慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺栓塞、肺动脉高压、慢性心衰等会引起低血氧的疾病时，血氧饱和度正常值可放宽到93%，当血氧饱和度低于93%时，应及时就医。
在监测血氧饱和度时，有些因素可能会干扰和影响检测结果的准确性。比如手指前端温度较低，或是爱美人士涂了深色指甲油，又或是在剧烈运动后。
安勤燕提示，市民需要以自身症状为基础判断身体情况，不能仅凭血氧饱和度等指标，如果本身已有胸闷、气短等不适症状，无论检测指标数值如何，都应及时就医。
文字：李天蔚
图片：来自网络
编辑：夏婷李翔陈燕
上观号作者：上海松江