北京中科白殿风医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/零食中如果含有*油、奶油、奶酪、巧克力一类，最好不吃，因为这些东西虽然口感很好，但是进入身体，黏腻不清爽，不好消化，很容易生痰。比如咳嗽期间，吃些蛋糕，大多数孩子30分钟后咳嗽加重。薯片一类燥热的零食，遇到热和燥的咳嗽，一定是一口都不吃。
四、冷饮一定是杜绝的
肺讨厌寒，你看突然一阵冷风吹过来，肺立马就反应过来，通过打喷嚏把寒气排出。我们喝冷饮，是直接把寒气请进身体里，脾胃和肺两个一起伤害，孩子的咳嗽自然会加重。
五、要不要吃肉、蛋、海鲜？
这个话题特别有争议性，有人说要补营养，有人说要忌口。问题关键不在于“能不能吃？”，而在于咳嗽期间，我们的孩子是否有足够能力消化这些荤食，如果可以消化，自然是可以吃的。如果不能消化，这些荤食就变成垃圾，在身体生痰。
所以年纪小的宝宝和消化能力弱的孩子，不仅仅是咳嗽，生病期间都需要忌口荤食。因为生病期间，人的气血很弱，消化能力降低，其实我们自己也有体会，生病期间，一点胃口都没有，更何况脾胃还很娇嫩的孩子呢，他们的消化能力比我们弱很多很多。
六、辩证吃水果
“形寒饮冷则伤肺”，身体受寒后再饮用生冷的东西，就会伤及肺、脾和胃。脾的功能下降，会聚湿生痰；肺气闭塞，症状会加重。
水果易助湿，且不说大多数的水果性质都属于寒凉，即使是热性水果，未煮熟也属于生冷，湿气过重，易生痰饮，从而停聚在肺内，引起反复咳嗽。所以遇到风寒咳嗽、痰湿咳嗽，就要慎吃水果，体质偏寒和消化能力弱的孩子不要吃水果。具体要不要吃，多遵医嘱。
落▎花▎听▎禅菩提本无树明镜亦非台本来无一物何处惹尘埃扫描下方
