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健康小讲堂丨夏病冬治三九天灸 [复制链接]

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三九天灸最佳时间是“三九天”,平时也可不拘时节进行天灸治疗。“三九灸”是冬治“三九”中的一种独特治疗技术,与夏治“三伏”中的“三伏灸”一样,属于中医治疗学中的“天灸”。

弘草老师:前两年一直给同学们科普的“三九灸”,大家还有印象吗?

学生:记得!每年冬至后的第1天至27天称为“三九天”。

天灸采用人体经络循行规律、穴位功效、年历中24个节气规律和时间治疗学原理,根据人体体质情况和发病特点,选择在冬季三九天时候,通过中药药物贴敷在特定治疗作用的穴位上,达到祛除疾病的目的,对于一些虚寒性疾病有着明显的治疗作用,部分可以达到根治的效果。此治疗时间性强,疗效好,儿童成人均可以接受。

弘草老师:古语有云“三九补一冬,来年无病痛”,“三九”是阴气旺盛之时,同时也是阳气始生之时。

因气温较低,阳气敛藏,毛孔闭塞,气血不畅,阳气在此时比较微弱,如果不及时护住人体阳气,就有可能让外邪趁虚而入,导致百病缠身。

学生:所以需要“三九灸”!

弘草老师:今年的三九灸是从什么时候开始的呢?三九灸从数九寒天中的“一九”前十天开始进行,为预灸。下面附上年--年三九灸的时间表

学生:谢谢老师!

弘草老师:在三九天艾灸,可以平衡阴阳、通经活络、温阳驱寒,更能增强体质和抗病能力。所以,下面就跟大家盘点下5类人群,非常适合做三九灸。

1、呼吸系统问题:患有慢性支气管炎、慢性咳嗽、肺气肿、慢性鼻炎、慢性咽炎、体虚易感冒等人群;

2、消化系统疾病:常有肠胃功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻、中焦虚寒、虚寒性胃病等症状的人群;

3、妇科问题:有下焦虚寒、宫寒、痛经等症状的女生;

4、男科问题:患有阳痿、早泄等症状的男人;

5、风湿骨类问题:患有风湿与类风湿性关节炎等人群。

学生:由于每位患者的病情不同,个体体质差异较大,并且每个人患病情况不一样,三九艾灸需要辨证施灸,所以需合理配穴,请大家在专业人士的指导下进行特定穴位的艾灸。您可以选择弘草中医,有经验丰富的医生团队及专业的理疗部门,可以为大家提供安全、有效的健康艾灸。

END

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