长期吸烟肺部变黑？这几种每天吃一点拔出烟毒，图五很少人知道1、梨，梨是上好的清热解毒的水果，对肺部还有支气管都有极好的滋润作用，能够帮助肺部排出毒素。
2、牛奶，据研究发现，常喝牛奶的吸烟者患癌率远远低于不喝牛奶的吸烟者。
3、鸭血，清肺的食物很多，鸭血正是其中的佼佼者，它能净化肺部的金属、粉尘等废弃有毒物质，避免肺部的病变。
4、罗汉果，罗汉果是清咽利肺的首选良药，被称为“神仙果”，能极大缓解吸烟带来的肺部不适。
5、玉竹，它是一种草本植物的根茎，在《神农百草经》中被列为上品，能够有效快速的排出人体的烟毒，可以用来泡茶和熬汤，让你的肺部“洗个澡”。
