又到了秋冬季节你是否会出现长期咳嗽咳痰、胸闷气短等症状？这些有可能是肺功能下降的表现如存在上述情况你又是否听说过慢阻肺？该如何预防这一疾病？什么是慢阻肺？慢阻肺，全称“慢性阻塞性肺疾病”，是一种异质性肺部状态。以慢性呼吸道症状（呼吸困难、咳嗽、咳痰）为特征是由于气道异常（支气管炎、细支气管炎）和/或肺泡异常（肺气肿）导致的持续性气流阻塞在老年人中尤为多见持续性的气流受限可导致患者呼吸功能持续性下降，若不加干预，病情反复加重，严重者会影响劳动能力和生活质量，甚至导致多种并发症的发生。慢阻肺在我省流行情况如何？年，慢阻肺为我省第四位死因疾病。根据广东省居民慢性阻塞性肺病危险因素调查显示，—年，我省40岁以上人群慢阻肺患病率为8.5%，其中，男性患病率高于女性。慢阻肺患病率和死亡率均随年龄增加而增加。此外，由于早期慢阻肺症状不明显，存在漏诊的情况，这在一定程度上加重了疾病负担。引起慢阻肺的危险因素有哪些？慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）全球倡议组织（globalinitiativeforchronicobstructivelungdisease，GOLD）在版慢阻肺诊断、治疗和预防全球策略（GOLD）中提出了基于危险因素的慢阻肺分型，有助于疾病的早期识别和早期干预。详见下图：得了慢阻肺有什么症状？01呼吸困难在进行体力活动或运动时出现“呼吸费力”“吸不进去气”“大喘气”，严重时出现卧床状态下的呼吸困难。02慢性咳嗽常年原因不明的慢性咳嗽，尤其在早晨起床或暴露在污染的环境中发生。咳嗽有时伴咳痰。03喘息和哮鸣音呼吸时常伴有喘息和哮鸣音。然而并不是听到这种异常的声音就是慢阻肺，肺炎等其他疾病也可产生这种声音。04胸闷不适感到胸闷或不适，这可能是由于呼吸困难和肺功能下降引起的。05呼吸道反复感染慢阻肺患者往往伴随免疫功能异常，容易反复呼吸道感染，如肺炎。06活动受限无法进行长时间的体力活动，如步行、上楼梯或提重物等。如何判断自己是否得了慢阻肺？如果发现自己存在上述一条或多条症状，又伴有相关的危险因素，医院进行肺功能检查，在医师的指导下明确诊断。如何预防慢阻肺？01减少危险因素暴露戒烟是最为有效的方式！同时要尽量避免被动吸烟及在通风不良的空间燃烧生物燃料，如烧柴做饭、在室内生炉火取暖等。02加强职业健康防护从事与有害气体、化学品或粉尘等相关职业接触的工作人员，注意采取必要的个人防护措施，并遵守安全操作规程，戴上具有防护效力的口罩。03定期体检及时发现并治疗肺部疾病。04加强锻炼保持适度的体力活动和锻炼有助于改善肺功能、增强体质。05接种疫苗预防呼吸道感染。高危人群（如老年人）和慢阻肺患者接种流感和肺炎疫苗十分重要。疫苗预约方式1、
