老年人经常咳嗽气喘,多是老慢支惹的祸, [复制链接]

冬季天气寒冷，身边很多老人开始经常咳嗽、咳痰甚至气喘，特别是早上刚起床时，症状更为明显，而且这些情况经常反复发作，严重影响着老年人是正在生活，为什么年纪大了很容易出现这样的情况呢？这多是慢性支气管炎惹的祸。

慢性支气管炎，我们一般简称为老慢支，是由环境和生活的多种因素长期影响，导致肺脾虚弱，加上外邪的反复侵袭，所形成的慢性疾病，对于慢性支气管炎的治疗来说，急性发病时，可以使用西药，帮助老年人快速缓解身体的不适，在非急性期，就可以选择中医的治疗方法，帮助我们调养身体，起到彻底治疗慢性支气管炎的目的。

民以食为天，我们可以通过每日三餐来治疗我们身体的疾病，推荐几个食疗的方法，都是能够用来治疗慢性支气管炎的，坚持食用就能帮助老年人治疗慢性支气管炎。

第一个，川贝梨汤，取雪梨1个，川贝母10g，将川贝母打碎之后与去皮切片的梨混合，加入少许的糖，炖汤之后服用即可，经常饮用川贝梨汤能够我们改善肺阴不足所致的久咳不愈的情况，此外身边有人咳嗽较重时，喝上几次川贝梨汤，就能帮助我们止咳化痰。

第二个，紫苏粥，取紫苏叶10g、大米50g、生姜3片、大枣3枚。先将大米煮成粥，待粥快煮熟时，加入苏叶、生姜、大枣，混匀之后，趁热食用即可，紫苏粥能够帮助我们祛风散寒，理气宽中，为什么春冬季节慢性支气管炎发病较多呢，主要就是寒邪之气侵犯我们的肺，所以常使用紫苏粥，帮助我们清除肺脏和身体内的寒邪之气。

第三个，薏米杏仁粥，50克的薏米，杏仁10g，将薏米洗净之后，加入锅中，加适当的水煮至半熟，再放入杏仁，把粥煮熟即可，最后在食用之前可以加入少量的白糖进行调味，这个粥具有健脾祛湿，化痰止咳作用，对于老慢支病人出现的反复咳嗽、咳痰的情况有着很好的治疗作用。

这三个食疗方法很简单，大家都可以自己做来试试，帮助我们调养身体，治疗老慢支，对于老年人来说，特别是有慢性支气管炎的人来说，首先就是要戒烟，减少对呼吸道不良刺激，另外进行适当的体育锻炼，以增强体质，提高身体抵抗力，春冬季，注意保暖防寒，防止感冒。