在早晨起的时候，我们会感到口里面有异味儿。但是经过刷牙之后，口臭还是不能完全去除，那么出现口臭的原因有哪些呢？
首先，我们要知道口臭的产生是因为体内组织坏死或细菌代谢分解的产物所发出的刺激性气味。
而人在指呼气时，自口内发出难闻的气味，由于呼气时气流向外，所以闻到自己口臭的人较少，多为别人发觉，每当张口讲话，就可闻到，也有自己觉得口臭而旁人闻不到的情况，属于少数。
其实，口臭不是一种独立的疾病，而是一种症状，在一定程度上能够提示身体健康的问题。一个身体健康、口腔清洁的人很少会出现口臭。
某些人常因为有口臭，会感到精神负担加重，产生自卑心理，与他人交往时也会让别人感到厌烦不快。
既然味道是从口腔发出的，很多人会自然理解到是口腔里面有炎症的关系，而咽正是炎症高发的部位，那么，是不是是咽炎导致的口臭呢？
其实咽炎主要表现为咽部组织的增生。即使分泌物有增多，但很少会有组织的坏死或腐败物质残留，所以咽炎是不会产生口臭的。引起口臭的常见疾病大致有以下几类：
1.口腔疾病
这是口臭最常见的原因，如龋齿、牙周炎、牙龈炎、牙槽脓肿，坏死性口腔溃疡等。牙齿畸形，不注意口腔卫生，牙齿间缝隙常有食物残渣存留，细菌繁殖腐败，就可以产生臭气。
2.鼻部炎症
这是因为鼻腔和口腔是相通的，如果鼻部有厌氧菌感染，鼻腔的脓液分泌物就会向后流入鼻咽部，长时间积累之后，就会发出难闻的气味，引发口臭。
3.呼吸系统疾病
像肺脓肿、肺癌、喉癌、支气管扩张合并厌氧菌感染时可有口臭的情况。这是因为呼吸道在解剖结构上距离口腔较近，是呼吸气体的通道，因此患有呼吸系统疾病的患者呼出带有臭味的气体经过口腔时产生口臭的可能性增高。肺脓肿、支气管扩张、坏死性肺炎以及肺积脓也常以口臭作为一项重要的症状。
4.消化系统疾病
当消化道疾病发生时，人们的消化功能就会变弱，消化不良，导致食物排出缓慢，贮留、反流产生硫化氢等代谢产物，释放臭气。经口排出就造成口臭。
5.新陈代谢疾病
糖尿病患者内分泌失调，产生丙酮成分，从口腔排出，导致口臭，也可能是胃肠道消化不好而导致的口臭。
如何正确面对和处理口臭的问题呢？
首先，从我们自身做起，养成良好的卫生习惯，早晚刷牙，勤漱口，保持口腔卫生。平时多吃新鲜的蔬菜水果、多喝白开水。饮食上注意清淡，避免辛辣刺激，吸烟喝酒的嗜好可以戒除掉。偶尔口腔异味重时可以嚼嚼口香糖或者吃大枣、茶叶、姜片等来消除。
其次，要正确认识口臭，注意不能单从表面祛除口臭，口臭也可能是因为身体某些器官组织有了问题才出现的，所以要根据自身情况找到原因然后再对症处理。
第三，要保持积极乐观的心态，不要因为口臭的问题自惭形秽，产生自卑心理，心理压力越大反而会加剧内分泌失调或者降低身体免疫力，从而加重原发病的程度。现在，我们的医疗水平已经上了一大的台阶，口臭的治疗也进入了专科治疗时代，不要自暴自弃，不要气馁，肯定会有办法解决问题的。
