北京最权威的白癜风医院 https://yyk.39.net/hospital/89ac7_map.html感冒是感受外邪而致鼻塞流涕，喷嚏，咳嗽，恶寒发热，头身疼痛为特征的外感病证。#预防感冒小妙招#
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普通感冒无论在中医还是西医病程都在一周左右，一般不传染。如果超过一周，还有咳嗽，痰多，流涕等症状，就要考虑是否还有其它炎症、常见鼻炎、过敏等。
感冒可以发生于任何年龄和季节，春季和冬季偏多。现在冬季正是感冒多发的季节。妈妈们来学习一下感冒小知识，可以更好的预防、保健，减少宝宝感冒的次数。
01感冒的定义
感冒发生的过程是感受外邪的冒犯，身体正气奋而发之来抵抗，在抵抗过程中出现的各种症状。
普通的感冒不用吃药，一周就痊愈了。其原理也是因为身体的正气振奋祛除了邪气。西医来说是调动了白细胞的功能，杀死了病*。
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自从抗生素的发明以来，感冒、支气管炎、扁桃体炎等，多采用抗生素来治疗。
后来西方国家发现，抗生素治疗，有很多隐患。美国FDA于年10月发文禁止两岁以下儿童使用感冒药，尤其是对抗生素的使用极为严格。强调多休息，多饮水，自身缓解。
中国中医文化博大精深，针对外感病就专门有一本《伤寒论》的书。《伤寒论》里把感冒分为了风寒和风热，我们分清风寒和风热，采用一些相应的手段，才能更好的缓解小宝感冒的症状。
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02风寒与风热的特征及采取的相应方法
风寒感冒的特征：恶寒，发热无汗，头身痛，清涕，喷嚏，苔薄白，脉浮紧，指纹红。
采用的食疗方法—
葱白汤
材料：葱白4-5段，水克。
制作：（1）准备毫升的水，烧开。
（2）准备四至五根葱段。
（3）把葱段放入开水中煮十分钟，汤就做好了。
（如果风寒感冒比较重可以加上姜片、红糖一同熬煮；如果咳嗽可以加上萝卜或者橘皮）
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推荐一个儿推手法—
拿捏肩井
功效：发汗解表，宣通气血，升提气机。
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风热感冒的特征：发热重，恶风，有汗，浊涕，咽红肿，口干喜饮，舌质红，苔薄*，脉浮数，指纹深红为特征。
采用的食疗方法—
杞菊绿豆汤
材料：枸杞子50克，菊花15克，绿豆30克。
制作：（1）将绿豆浸泡30分钟之后，放入锅中煮，大火煮开后改用小火将绿豆煮烂。
（2）加入枸杞和菊花，继续煮十分钟方可饮用。
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推荐一个儿推手法—
退六腑
功效：疏通六腑，泻热，解*。
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[暖心提醒]：如果妈妈们在做的时候能加上我前面说的摩腹，肝肺同清，工字搓背，捏脊等，效果会更好。止咳、平喘的话首推秋梨膏，家里常备着，润肺止咳效果很好！
宝宝咳、咳、咳，秋燥肺热，三个儿推动作，跟我学起，轻松缓解
我是橙橙妈妈，专业的儿推师、育婴师。今后我将继续给大家分享宝宝健康、调理的知识，欢迎
