呼吸的动作，完成了身体与外部的气体交换的过程。通过呼吸，一方面可以使空气中的氧进到我们身体内，参加人体的基础代谢；另一方面可以排出来人体基础代谢造成的二氧化碳。
因为呼吸关键受呼吸神经中枢的操纵，因而无论你愿不愿意，人体都需要进行呼吸姿势，这也是所有人都抵挡不住的。
这时有些人要说，你觉得的不对，我便可以管理自己的呼吸。例如，长出一口气、快点儿喘或是屏气。
殊不知事施证实，在操纵呼吸层面，你只有“获得了一时，而赢不上一世”。缘故取决于，大家人体有一整套自动控制系统，用于操纵呼吸，这也是性命演变的最高级别维护。#健康科普行#
呼吸神经中枢，就是指中枢系统内造成呼吸规律和调节呼吸健身运动的神经元细胞群。其遍布在大脑皮质、间脑、脑桥、延髓和脊椎等各个位置，参加呼吸规律的造成和调节，一同完成设备的一切正常呼吸健身运动。
通常情况下，呼吸工作频率为16-20次/分，规律标准，呼吸健身运动匀称无音且不费劲；呼吸与脉率的占比为1:4，即呼吸一次、脉搏跳动四次；男士及少年儿童以腹式呼吸为主导，女士以胸式呼吸为主导。
殊不知，在某种情形下，呼吸也会产生变化。这就牵涉到身体的两个呼吸调节，呼吸的反射调节和有机化学调节。在其中，反射调节又包含：肺牵张反射、本身感受性反射及其保护性反射。
肺牵张反射：由肺的扩大和收缩所造成的呼吸抑止和激动的反射，称肺牵张反射。
本身感受性反射：是呼吸肌本身感受器传到不理智参加保持一切正常呼吸。当呼吸道摩擦阻力提升时，可加强呼吸肌的收拢能量，使呼吸能量提高。
保护性反射：包含干咳反射和打喷嚏反射。喉气管和支气管炎粘膜上皮组织的感受器遭受机械设备或有机化学刺激性时，可造成干咳反射鼻黏膜遭受影响时，可造成打喷嚏反射以做到清除呼吸道刺激物和脏东西的目地。
酸类调节是身体十分关键的调节，特别是在当机体里外自然环境发生强烈转变时，可以带来不错的保障功效。这儿包含：CO2对呼吸的刺激效果、PaO2减少刺激性颈静脉有机化学感受器及其氢氧根离子对呼吸的功效。
CO2对呼吸的刺激效果：血夜中PaCO2减少可造成呼吸中止；PaCO2上升可刺激性颈静脉和神经中枢的有机化学感受器，反射性造成呼吸加重加速，比较严重时可造成肌肉组织强直性，乃至高热惊厥，造成CO2麻醉剂造成呼吸终止。
PaO2减少刺激性颈静脉有机化学感受器，反射性地造成呼吸加强；如PaO2过低，则抑止呼吸，使呼吸变弱乃至终止。
氢氧根离子对呼吸的功效：当氢氧根离子上升时，对呼吸的干扰和CO2相近，功效比不上CO2显著。
恰好是拥有上边的这种反射，当人屏气的情况下，伴随着屏气造成的CO2上升和PaO2减少，反射性地迫使身体去呼吸。因而，一般人是没法屏气太长期的。虽然有一些选手可以保证数分钟、乃至十几分钟的屏气。但平常人，提议你不要去试着，人家是通过专业培训的。
回到主题，尽管说人不可以长期屏气，但憋一会或是总可以的吧。可是，为何勒颈迅速便会丧失观念？
这是由于，造成丧失观念的，并不是是氧气不足！反而是大脑栓塞！
在勒颈的一瞬间，支气管是不是被勒瘪并不重要。即使彻底不可以呼吸，最少也有几十秒的醒悟時间。在手术治疗患者的手术前麻醉剂评定阶段，麻醉师会规定患者屏气30秒，能做到者，可觉得其呼吸的问题很有可能并不大。不然，麻醉师可能进一步查证患者的呼吸问题。而真的造成丧失观念的，是人头颈的两边大动脉被紧勒！
尽管平常人有四根为大脑供血的毛细血管：双侧颈内动脉及其颈动脉。可是，在人体解剖学层面，颈内动脉血供范畴为端脑前2/3、间脑的前侧；而椎-基底动脉血供范畴为端脑后1/3、间脑后侧及其脊髓、丘脑。解剖学上，承担观念的地区在端脑前侧。因而，颈内动脉忽然血液终断，更快几秒内便可丧失观念！
这下，大伙儿搞清楚是什么原因了吧。为了更好地安全性，在日常生活中一定不必勒颈大闹。此外，一旦被恶人勒颈，不必去尝试拉下绳索，而要耗尽气力去摆头，就算有一侧主动脉未被紧勒，也有一定抵抗能力！