宝宝得了佝偻病，妈妈切忌盲目给孩子“吃钙”，钙剂吃多了轻者便秘，重者会造成碱中*，营养代谢失调，出现高钙尿症，所以，最好的补钙方法是以食补为主。
糖栗甜饼
原料：生板栗克，白糖克。
做法：先将板栗加水煮半小时，待凉，剥去皮，放在碗内再蒸40分钟，趁热用刀将板栗压拌成碎泥，加入白糖搅匀，再把栗泥填平成饼状，摆在盘中即成色味俱佳的食品，可供宝宝经常食用。
特点：常吃对治疗宝宝佝偻病非常有效。
牡蛎龟板麦麸散
原料：牡蛎、炙龟板各15克，麦麸10克，瘦肉汤适量。
做法：将牡蛎、炙龟板共研细末，与麦麸混匀备用，食用时以瘦肉汤送服。
特点：可补肾壮骨，安神养心。每次5克，每日2～3次。
香菇骨头汤
原料：新鲜香菇30克，猪骨头汤1碗，葱白1根，生姜1片。
做法：将生姜、葱白、香菇分别洗净，香菇撕开，一同入锅，加入滚开的骨头汤，煮沸15分钟，拣去葱、姜，吃香菇饮汤。
特点：健胃益气，补充钙磷及维生素。用于宝宝佝偻病，肌肉松弛，头颅骨软，头发稀*。每日1～2次，连服1个月为1疗程，连用数个疗程有效。
6．健康忠告
佝偻病在早期不易发觉，因为这些症状不影响孩子的发育和体重。但如果宝宝有严重的过敏症、乳糜泻、吸收不良、支气管炎、或结肠不适，必须特别注意，这些病症不光影响宝宝对钙质的吸收，更主要的是会阻碍脂肪的摄取。缺乏脂肪就会使宝宝胆汁不足，进而影响维生素D的吸收。